寒露降至,秋意愈浓,滤中滤水,驱寒保暖

来源 发布日期:2018-10-08

你知道寒露的意思吗?寒露是秋季的第五个季节,暴食秋季已经正式结束了,我们已经可以隐约听到冬天的脚步声了,寒露以后,气温会不断下降,空气也会变得干燥,容易多发感冒、咳嗽等,大家一定要保证规律、健康的饮食和起居。

     秋季过后,天气寒冷干燥,要多喝热水,保持身体处于一个不缺水的状态,热水能够疏通鼻腔和咽部,对感冒、咳嗽、喉咙痛有很好的舒缓作用。鉴于目前水污染的状况,建议有条件的话一定要喝直饮水。


 
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